Mi?rcoles, 24 de abril de 2019

Semana 17. 114/251
Fidel.

Un calambre es la contracción involuntaria de un músculo. Es más común que se presente durante o después de hacer ejercicio, cuando los niveles de azúcar en sangre bajan, hay deshidratación y una alta pérdida de sal por el sudor. Aunque la gama de causas que provocan los calambres son todavía un misterio debido a la limitada investigación en el tema, se cree que los calambres son resultado de la fatiga muscular. Si un músculo se contrae prolongadamente, no tiene la capacidad de relajarse correctamente. Un arco reflejo del sistema nervioso central le da la orden al músculo de seguir contrayéndose cuando no es necesario, lo que provoca un espasmo doloroso conocido como calambre.

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